ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΈ β ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ?
ΠΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π° ΡΡΠ»Ρ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ»ΠΎ: ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ? ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΎΡΠΏΠ΅Π΄Π΅? ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ β ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΠ§Π‘, 18% ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, Π΅ΡΡ 12% β ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π° ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² 63% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΈ Π·Π° 5β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° Π±Π΅ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ β ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π΅Π· Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΡΠΌΠΎΠ² (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Drive2 ΠΈ Auto.ru) ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° 2026 Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π· β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ.
12 ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° Π³Π°ΡΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅: ΠΎΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΈ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
π₯ ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ (ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ)
- π ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ β ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ (ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ). Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠ³ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ.
- π ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ β Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ (ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π° ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ). ΠΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ.
- π₯ ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ β Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ.
- β‘ ΠΠ΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° β ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ (ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ). Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
β οΈ Π‘Π΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ (Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ)
- π ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈ β Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΎΡΠ°).
- π’οΈ Π£ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ β Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²).
- π₯ ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ "ΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎ" (Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ Ρ ΠΠΠΠ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ).
β ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ)
- π ΠΠ°Π±ΡΡΠ°Ρ Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΡ β ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ°Π»Π° Π½Π° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΎΡ).
- π¬ ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΏΠ»Π° β Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°.
- π ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ β Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΏΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ "ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ" (Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ).
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ:
- ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ (Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅) ΠΈ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ Π΄ΡΠΌ β ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ: ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊ.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ:
- π₯ ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Π΄ΡΠΌ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡΠ°, ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ?
- π ΠΠΈΠ΄Π½Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ?
- π’οΈ ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ ?
- π ΠΠΎΡΡΠΎΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ β ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ).
- π ΠΠΎΡΡΠΎΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅).
βοΈ Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΌ
| Π’ΠΈΠΏ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° | ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° | Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ |
|---|---|---|
| ΠΠΎΡΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Π° | ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΊΠΈΠ² | ΠΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ, Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ |
| ΠΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ | ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² Π±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ | ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠΊΠ° |
| ΠΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ | Π£ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΠΠ¦ | ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠ² |
| Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ (Π³ΠΎΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΠ°) | ΠΠ΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ°, ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡΠ° | ΠΡΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΌΠ°Ρ ΠΠΠ |
| ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ "ΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎ" | ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ (Ρ ΠΠΠΠ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ | ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ 20β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ |
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π³Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡΠ°, Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡ ΡΡΠ°Π·Ρ β ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡ 112 ΠΈ ΠΎΡΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
Π’ΠΎΠΏ-3 ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ (ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ) ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ:
- π₯ ΠΡΠΊΡΡ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΠΏΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ,
- π‘ ΠΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ,
- π ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π² Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΌ,
β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½, ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊ: Π² 80% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΠ.
Π§ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠ?
ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΠΏΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π² 10β20 ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π²ΠΎΡΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ°ΠΌ. Π Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ³ΠΎΡΠΈΡ Π±Π»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π² Ρ ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ β ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ³ΠΎΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠ»Π° Π·Π° 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
2. ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ, Π° Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ (Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2β3 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄), ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ:
- π₯ ΠΠΎΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° Π²ΠΎΡΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ).
- π ΠΡΡΡΠ² ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ).
- π° ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ (ΠΎΡ 5 000 Π΄ΠΎ 20 000 β½).
3. Π£ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΎΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ (ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ° β 300β600Β°C). Π ΠΈΡΠΊΠΈ:
- π₯ ΠΠΎΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π²ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ).
- π’οΈ ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ°).
- π¨ ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΠΠ¦).
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅?
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Π° Π½Π΅ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡΠ°, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π Π°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ.
π Π¨Π°Π³ 1: ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΈ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅:
- π ΠΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΡΠΌΠΈ (Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ, Π·Π°Π±ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ).
- π¬ ΠΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ β ΡΠ»Π΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ.
- π ΠΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΈ.
β‘ Π¨Π°Π³ 2: ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠΊΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ:
- π ΠΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±Π°ΡΠ΄Π°ΡΠΊΠ΅) β ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠΉ (Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ).
- πΆ ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- π ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΡΠΌΠΈ β ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ:
- ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° (ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΌΡ).
- ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ β ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈ).
- ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
π Π¨Π°Π³ 3: ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²:
- π₯ ΠΠ°Π±ΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»Ρ β Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»Π΅ΡΡ.
- π οΈ ΠΠ΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ», ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ.
- π¨ ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΡΠΈΠ·Π° Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ (ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ) β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΠ°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΉ Π΄ΡΠΌ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ! ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ΄.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΈ: ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡ 5 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° Π³Π°ΡΠΈ:
- π§ Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΡΠΈΠ·Π° β ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ Π³Π°ΡΠΈ.
- β‘ ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ β ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΠ±ΠΎΠ²).
- π Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
- π ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΡΡ β ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.
- π§Ή ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ β ΠΌΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΎΡ).
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ:
- π₯ Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ (Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ) ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
- π± Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ° Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±.
- π¨ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΊΡ β Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΠ‘ΠΠΠ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ± ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
FAQ: Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π΅ Π³Π°ΡΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅
β ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΈΡ?
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ:
- π₯ ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² Π±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅).
- πΆ ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΡΡΠ°Π½Π·ΠΈΡΡΠΎΡΠΎΠ²).
- βοΈ ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ).
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΉ.
β ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅Ρ Π°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ?
ΠΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- π’οΈ ΠΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅.
- π₯ ΠΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ΄ΡΡ Π΄ΡΠΌ.
- π Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠΏΠ°Π» (ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠΌ).
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ΅Ρ Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π‘Π’Π, Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
β ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΌ?
ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- π ΠΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π³ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ).
- π₯ ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- π¨ ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- π Π‘Π»ΡΡΠ΅Π½ ΡΠΊΡΠΈΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ·Π³ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
- π οΈ ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° (Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ).
β Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΡ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΠ° Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΌ?
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ:
- β‘ ΠΠ΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ° (Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΡ).
- π ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ.
- π₯ ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π° Π΄ΠΈΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠ° (ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ).
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ:
- ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ (ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΌΡ Ρ ΠΠΠ).
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΌΠ°Ρ
(Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ
13.8β14.4 ΠΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π΅). - ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
12 Π ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ 15 Πβ Π΅Π·ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠΊΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅.
β ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°?
ΠΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- π Π ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ° ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ.
- π₯ ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡ (ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΉ).
- π¨ ΠΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ β ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ.