ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΊΡΠΈΠΏ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. Π 80% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ° β ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π»Π°Π³, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅Π· Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠΊΡΠΈΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ.
ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π°ΡΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΄Π΅, ΡΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΡΠΈΠΏΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ: 5 ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½
Π‘ΠΊΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΡΡΠ³ ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ:
- π¨ Π Π°ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ β Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ , ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ², ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- π ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π³ Π»Π°Π³ β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π°Π»ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 40β60 ΡΠΌ, Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΡΡΡΡ ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅.
- π© ΠΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ° β Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ Β«Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΒ» ΠΈΠ· Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ).
- ποΈ ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΌΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Β«ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΒ» ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅. ΠΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π² ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ .
- π¦ ΠΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ β ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Ρ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ: Π² ΡΡΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΠ²ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΈΠΏ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° β ΡΠ»ΠΎΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π° 15β20 Π»Π΅Ρ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ°
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ β ΡΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠ°:
- π Π₯ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊ β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠ².
- π ΠΠ»ΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊ β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΎΡ Π»Π°Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ°.
- π Π‘ΠΊΡΠΈΠΏ Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±ΠΎΠΌ β Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Β«Π³ΡΠ»ΡΡΡΒ» ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π² ΡΠ»Π°Π±ΡΡ Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π³Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ²ΡΡΡΠΊΡ:
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π° β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΠΌΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π»Π°Π³.
- ΠΡΠΎΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ: Π³Π»ΡΡ ΠΎΠΉ Π·Π²ΡΠΊ β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΏΡΡΡΠΎΡ, Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ β ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π°Π³, ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΆ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 1: Π£ΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ° Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π° (Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ)
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΈΠΏ Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°:
1. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π°Π³Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Tytan Professional 65):
- ΠΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 6β8 ΠΌΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π½Π° 1/3 ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° (ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡΡ!).
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· 24 ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅.
2. ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ Β«Π²ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΒ»
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡΡΡ ΠΎ Π»Π°Π³ΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠΊΡΠΈΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Spax ΠΈΠ»ΠΈ WΓΌrth) ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45Β°:
- π§ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° 2β3 ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π° (Π΄ΠΎΡΠΊΠ° + Π»Π°Π³Π°).
- π Π¨Π°Π³ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ: 15β20 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ (ΡΠΎΡΠ½Π°), 25β30 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΠΎΠΉ (Π΄ΡΠ±).
- π¨ Π£ΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π· Π½Π΅ Π²ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π· Β«ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΡΠ³ΠΎΒ», Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ±Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ Π½Π° 0.5 ΠΌΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
3. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ:
- ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π»Ρ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ).
- Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΡΡ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 3β6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ.
βοΈ Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 2: Π§Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π³
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΈΠΏ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π»Π°Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 1β2 Π΄Π½Ρ, Π½ΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π° 10+ Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ: ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ 2β3 Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅, ΠΏΡΠΎΠ½ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π² ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΈΠΊ.
- ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π»Π°Π³:
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΈΠ³ΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ (Π½ΠΎΡΠΌΠ° β 8β12%).
- ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΆΡΠΊΠΎΠ²-Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡΡΠ΅Π².
- ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π³ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»Π°Π³Π°ΠΌΠΈ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 60 ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΠΌΠΈ (Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π°) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ (Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡ).
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π‘Π΅Π½Π΅ΠΆ ΠΠΊΠΎΠ±ΠΈΠΎ) ΠΈ ΠΎΠ³Π½Π΅Π±ΠΈΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°: Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»Π°Π³ ΠΊ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π½Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1β2 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
| ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π»Π°Π³ | ΠΠ°ΠΊΡ. ΡΠ°Π³ (ΡΠΌ) | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΆ | Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ (Π»Π΅Ρ) |
|---|---|---|---|
| Π‘ΠΎΡΠ½Π° | 40β50 | Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ 5Γ70 ΠΌΠΌ + ΠΊΠ»Π΅ΠΉ | 10β15 |
| ΠΡΠ± | 50β60 | Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ 6Γ90 ΠΌΠΌ | 20β25 |
| ΠΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΡΡ | 60β80 | ΠΠ½ΠΊΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ 8Γ120 ΠΌΠΌ | 25+ |
| ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ | 100β120 | Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ 4.8Γ50 ΠΌΠΌ | 30+ |
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 3: ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30% Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΒ» ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ:
- π² ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°: Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π° Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ° (Π²Π»Π°Π³ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ± (Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ). Π‘ΠΎΡΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΌ.
- π Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π°: 25β30 ΠΌΠΌ Π΄Π»Ρ Π»Π°Π³ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ 50 ΡΠΌ, 35β40 ΠΌΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π³Π° 60β80 ΡΠΌ.
- π§ ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ: Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 12%. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΈΠ³ΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅!
- π§ Π’ΠΈΠΏ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΠΏΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° (Ρ ΠΏΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ) ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠΈΠΏ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ:
- ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΈ.
- Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ·ΠΎΡΠΏΠ°Π½ B) Ρ Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡΠΎΠΌ 10β15 ΡΠΌ.
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ 40β60 ΡΠΌ, Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ² ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ, Ρ Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠΌ 10β15 ΠΌΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45Β°.
- ΠΡΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Tikkurila Parketti-Assa).
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 4: ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΌΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’ΠΎΠΏ-5 ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²:
| ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» | Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° (ΠΌΠΌ) | ΠΠ²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ (Π΄Π) | Π¦Π΅Π½Π° (β½/ΠΌΒ²) | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ |
|---|---|---|---|---|
| ΠΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° | 2β4 | 18β22 | 300β600 | ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½Π°, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ |
| ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ Π²ΡΠΏΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ | 2β3 | 14β16 | 50β150 | ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ |
| Π’ΡΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ (Tuplex) | 3 | 20β24 | 200β400 | ΠΠ»Π°Π³ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ, Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ |
| Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎ-Π±ΠΈΡΡΠΌΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π° | 4β5 | 25β28 | 400β800 | ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ |
| ΠΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ») | 1β2 | 16β20 | 250β500 | ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π° |
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ:
ΠΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»Π°Π³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°Π³ΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΊ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Ρ). ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ:
- Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡ 5β10 ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ·ΠΎΠ»ΠΎΠ½).
- Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡ Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΏΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠΊΡΠΈΠΏΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° 2β3 ΠΌΠΌ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 5: Π Π΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ β ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 2 ΡΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ β ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΄ΡΡ, ΠΈ ΡΠΊΡΠΈΠΏ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π Π΅Π³ΡΠ»Π°Ρ).
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
- π ΠΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π° Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ (ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π΄ΠΎ 50% Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ).
- π§ ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ» Π½Π° 5β20 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ.
- π ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ° Π·Π° ΡΡΡΡ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- π§ ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°:
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ-ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ 30β50 ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ, Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ.
- Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΠΊ Π»Π°Π³Π°ΠΌ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π»Π°Π³ β ΠΎΡ 500 β½/ΠΌΒ². ΠΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² (ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ) ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ β 30+ Π»Π΅Ρ).
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ» ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ» Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅:
- π‘οΈ ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ 40β60% Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ β Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ.
- π§Ή Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°: ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π³ΡΡΠ·Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ², ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
- π ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ:
- ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π·ΠΎΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ (ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠ°Ρ, ΠΊΡΡ Π½Ρ).
- ΠΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- π οΈ ΠΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅:
- Π Π°Π· Π² 2β3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ.
- Π Π°Π· Π² 5 Π»Π΅Ρ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ (Π»Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ).
- Π Π°Π· Π² 10 Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π³ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΈΠΏΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ² Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Β«ΡΡΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»Β» ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ (ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 26Β°C). ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΊΡΠΈΠΏΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ: 3 ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- ΠΠΎΠ» ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ.
- ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ β Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π»Π°Π³ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°.
- Π‘ΠΊΡΠΈΠΏ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ!
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ β ΠΎΡ 1 500 β½, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° β ΠΎΡ 1 200 β½/ΠΌΒ² (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ). Π ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ ΠΈ ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² Π² ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΠΎΠ»ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΡΠ΅Π²ΠΠΎΠ»Β»).
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠΎ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
FAQ: Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΊΡΠΈΠΏΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°Ρ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠΈΠΏ, Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ°?
ΠΠ°, Π² 70% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ:
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ (Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ 6β8 ΠΌΠΌ).
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ.
ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π°Π³.
Π‘ΠΊΡΠΈΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ?
ΠΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ β Π΄Π°. ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΏΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ°) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- ΠΠ°Π³ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡ.
- ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ°ΠΆΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Ρ (Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 50 Π»Π΅Ρ).
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π³ΠΈ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΌΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊ Π»Π°Π³Π°ΠΌ?
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Bostik PU) β ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ.
- ΠΠ‘-ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Soudal Fix All) β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠ»Π° β Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½.
Π‘ΠΊΡΠΈΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠΎΠΌ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² 90% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π° Π½Π΅ Π² Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ΅. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ:
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ. Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΊΡΠΈΠΏ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 6β8 ΠΌΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ° ΠΊ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΊ ΡΠΊΡΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°?
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ 5 ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:
- ΠΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ: Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ 3β5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
- Π¨Π°Π³ Π»Π°Π³: Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 25β30 ΠΌΠΌ.
- ΠΠ΅ΠΌΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ: 1 ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ΅ΠΏΡΠΆ: ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ, ΡΠ°Π³ 15β20 ΡΠΌ.
- ΠΠ²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ: ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π’ΡΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ β Π΅Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π° (8β10%), ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΉ.